恋愛

恋愛が辛いと思ったときの対処法

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恋愛がつらい時

片思いの恋愛だったり、大切な相手に裏切られた時など、すごく切ない気持ちになりますよね。

つらいけど、悔しいけどあきらめきれないなど、考えれば考えるほど辛くなります。

今回はそんな人のために解決に向けた方法を考えていきたいと思います。

自信をもって大丈夫

恋愛が辛くて悩んでしまう人には特徴があります。

それは、”やさしくて真面目”な人です。

恋愛が辛いと思うのは、恋愛に真剣に向き合っている証拠です。

相手のことで思い悩むあなたは、すごく優しい人なんだと思います。

自分の事ばかりを考えず、相手のことを想っているあなたは、その想いが強いがゆえに悩んでしまっているのかも知れません。

でも実は”やさしくて真面目”な性格はお付き合いする相手が出来たときには、とても威力を発揮します。

お付き合いする相手との関係に不可欠なのは”信頼”です。

”やさしくて真面目”な人は圧倒的な”信頼”を築く要素を持っていると言えます。

ですから、自分を否定する必要はありません。

でも、恋愛には矛盾が付き物。

意中の相手と幸せになるには、少し考え方を変えて行動する必要があるかもしれません。

 

目的を達成するために

”目的を達成するためには手段は選ばない”という人がいますが、これは一理あります。

もちろん、法律に違反する行為はいけません。

ですから、手段を選ばないと言っても、そこまで悪いことではありません。

でも恋愛は時に”戦い”となります。そのくらいのつもりで攻めていくと、意外に簡単に好きな人とお付き合いする事が出来ると思います。 

 

では、あなたの目的は何ですか

 

意中の相手と付き合う事でしょうか?

あなた自身が幸せになることでしょうか?

恋愛が辛いと感じているあなたはどちらかといえば前者を優先しているのではないでしょうか。

でも本当に大切なのは後者ではないかと私は思います。

一度きりの人生で、自分のことを気にかけてくれない人に縛られていて良いのでしょうかですから戦う相手は他人ではなく、自分自身かもしれません

私が30を過ぎて思うことは、ただ早かったということです。

もちろんその中でいろんなことがあったのですが、今思うとその時は失敗したことも、無駄な経験ではなかったと思っています。

辛い恋愛から脱却する

具体的に辛い恋愛から脱却する方法があるとすれば、それは新しい恋愛をすることです。

意中の相手のことはそのままで大丈夫です。ただ、意中の人のことを考えないために、新たな出会いに集中しましょう。

好きな人がいるのに新しい人を探すなんでできないと思うかもしれませんが、そのことを責める人は誰もいません。

目的はあくまで ”自身が幸せになること” にすることが大切だと思います

まとめ

好きな人ができて気持ちが高まってくると、どうしても1人の人に執着してしまいがちです。

恋愛がうまくいかないのは、決してあなただけの責任ではありません。

相手がいる以上、相手がどう思うかということが強く影響して、むしろ恋愛がうまくいく確率の方が低いのです。

その人との恋愛がうまくいかないと思えば、縁がなかったと思って新しい出会いを探す。これが今後、”自身が幸せになること”につながっていくのではないでしょうか。

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